Коллектив и борьба с депрессией - восточный, западный и российский варианты

Проблема взаимоотношений коллектива и личности давно волнует учёных. Коллектив – это мощный фактор, который определяет состояние личности. В то же время каждый коллектив неповторим и индивидуален, как и личность. Как формируется взаимосвязь этих двух явлений в разных культурах?

Существуют в мире две противоположности поведения человека в коллективе. В восточном менталитете доминирует и поощряется чувство коллективизма. Восточные люди, находясь в сообществе людей, объединённых по единому принципу, подавляют личные интересы в пользу общественных. Истоки такой позиции заключаются в чувстве защищённости – личность защищает интересы коллектива, а коллектив защищает своего человека.

Западный менталитет построен на индивидуализме. Здесь личное выше коллективного. С одной стороны такой приоритет вроде бы обеспечивает человеку чувство защищённости от давления коллектива. С другой стороны, коллектив не защищает человека от давления внешнего мира.

В этих двух позициях люди чем-то жертвуют ради собственного комфорта и чувства защищённости, что оказывает влияние на способы борьбы с депрессией.

Восточный человек обязан скрывать свои негативные чувства. Коллектив должен состоять только из позитивно настроенных людей. Скрывая состояние тревоги, стресса и подавленности, восточные люди отстраняются от своей депрессии и других негативных чувств.

Западные люди не только остаются один на один со своим негативом, но и часто вынуждены тайно или явно противостоять коллективу. Получается, что западному человеку нужно обладать большей внутренней силой, что бы справиться со своими негативными эмоциями.

По этой причине психологи западных стран ориентируют своих клиентов на то, чтобы переосмыслить ситуацию, взглянуть на проблемы с другой стороны. Ярким примером является популярное учение Дейла Карнеги о бесконфликтном общении. Все концепции Карнеги – это система мотиваций человека, сражающего с миром в одиночку. Фактически она представляет собой манипуляции собой и другими людьми.

Российский менталитет принято считать преимущественно восточным. Здесь коллективное часто доминирует над индивидуальным. Однако русскому человеку коллектив с точки зрения собственного психологического комфорта нужен не только для защищённости, но и для того, чтобы сбросить в него негативные эмоции.

В России подавление собственных эмоций ради коллектива только усиливает депрессию, страх и чувство незащищённости. В российских коллективах не принято подавлять негативные эмоции ради хорошего настоя в коллективе, поэтому всё личное переносится в коллектив, который постоянно перемалывает эмоции, ситуации и мотивации. В результате личность в конкретном коллективе может получить существенную моральную помощь, а может быть подавлена ещё больше ответным негативом коллектива.

Позиция отечественных психологов заключается в том, чтобы по отношению к россиянам использовать западные методы работы с депрессивными пациентами. Им нужно предлагать бороться с негативом с помощью переосмысления ситуации, а не бесконечного её обсуждения в коллективах. Такие выводы были сделаны на основе сбора психометрических показателей у людей с российским менталитетом. Математический анализ позволили обосновать эти выводы и рекомендовать их практикующим психологам и психоаналитикам.